Copy dari email untuk panduan semua..
Kawan
saya (dah arwah)...... .
dari usia muda.....
pagi nescafe..... 2 X..
petang nescafe....2X. ..
malam nescafe....? X...
depan mata saya........ .
bengun dari kerusi ........
kaki dia terus patah.... tulang dia
reput.....
Nescafe
3 in 1 merosakkan jantung dan buah pinggang
Zaman skarang ni, banyak penyakit datang dari pemakanan..
Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar
lelaki tahun akhir. Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak
bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah
kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai seorang
penasihat akademiknya. Alhamdulillah masalah dapat
diselesaikan.
Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan
sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya.
Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan
kemerosotan tahap kesihatan dirinya. Berikut adalah antara
tanda-tanda yang dapat
dikenalpasati:
Kerap
berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca
tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.
1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan
dahi berpeluh
2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya.
3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang
pun mencungap.
4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari
dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan
tidak selesa.
5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak
jarang namun kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin
kerap sehingga satu kali serangan dalam setiap 2/3 hari.
6. Tapak tangannya.semakin basah.
Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal
tabiat permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki
saya pun memberikan penjelasan 'Ahmad, engkau ni walau pun
usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca
masalah engkau ini
adalah
kerana engkau kerap meminum
Nescafe
3
in one.
Nescafe
adalah tidak baik dan merosak buah pinggang manakala krimer
yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung.
Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari
kelapa sawit (non dairy creamer)'
Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara
berikut untuk merawat jantungnya:
1. Elakkan dari meminum Nescafe
yang merosak buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua
jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer)
2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah non
dairy creamer
3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer yang
tinggi
4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari
selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine
6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip
dan segala yang sewaktu dengannya
7. Elakkan mandi selepas makan
8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam
air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan
rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang
air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan
ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun
belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda
10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga,
daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya.
11.. Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di
kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada
nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan
tidak melekat.
Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau
yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan
amalan di atas.
Comments